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早起(汉语实词)

早起(汉语实词)

的有关信息介绍如下:

早起(汉语实词)

健康生活的第一步,指在每日清晨起床的意思。

早上起床时间应当在6点春夏秋季,7点冬季,这个时间段起床可促进新陈代谢,增强免疫力,有利于抗击病毒的侵入。

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